月子期间可以吃水果吗_做月子可以吃水果吗

来源: 互联网时间：2023-06-07 03:39:48

(资料图片)

1、坐月子期间可以吃水果，但是吃水果需要注意。一般不建议刚生完孩子，肠胃比较弱的时候吃。过两三天身体恢复一点就可以适当吃水果了。需要选择一种不太硬且温热的水果。

2、如果吃得太凉或太硬，容易引起胃痛或牙痛。可以在饭后或两餐之间吃一些水果，如苹果、香蕉等，也可以用温水浸泡。除了多吃合适的水果，我们还应该多吃蔬菜，多喝有营养的汤来保持快乐。

3、有利于身体的恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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